Przygotowania motoryczne
Każdy sport wymaga pełnej sprawności ciała – szybkości, wytrzymałości, skoczność i siłę.
Jadnak Twoja dyscyplina wymaga od Ciebie innych cech lepiej lub mniej rozwiniętych.
Dlatego wraz z trenerem od przygotowań motorycznych rozpiszemy i poprowadzimy treningi przygotowujący do Twojej dyscypliny sportowej uwzględniając pełną sprawność organizmu.
Opieramy swoje treningi na kalenistyce, ćwiczeniach CORE, mobilności i ćwiczeniach siłowych.
Pracujemy na siłowniach, w plenerze i w Naszym studiu.
Nasze
Usługi
Koncertujemy się na poprawianiu zdolności wysiłkowych wszystkich osób bez względu na poziom zaawansowania. Proponujemy najważniejsze i sprawdzone usługi w procesie treningowym.
Czym jest
Progreslab
ProgresLab to miejsce dla każdego pasjonata sportu który chce odnieść zdrowy progres swojego organizmu.
Pomagamy w poprawianiu wyników sportowych, dietetyce i poprawianiu zdolności motorycznych poprzez efektywne i zdrowe programy treningowe prowadzone przez wyszkolony personel.
