Badania Wydolnościowe

Pakiet Premium

• Analiza składu ciała wraz z pomiarem fałdomierzem
• Badanie wydolnościowe z ergo spirometrią.
• Spiromietria spoczynkowa
• Pomiar stężenia mleczanu przed, podczas i po badaniu
• Pomiar hematokrytu i hemoglobiny przed badaniem.
• Wyznacznie m.in. stref treningowych, progu mleczanowego, metabolizmu tłusczów (Fatmax), maksymalnych parametrów wysiłkowych (m.in. Vo2max, HRmax, VEmax)
• Opracowanie wyników badań w formie raportu PDF.
• Konsultacji wyników badań z trenerem/specjalistą ds badań wydolnościowych

Cena: 390zł.

 

Pakiet Basic

• Analiza składu ciała wraz z pomiarem fałdomierzem
• Badanie wydolnościowe z ergo spirometrią.
• Spiromietria spoczynkowa
• Wyznacznie m.in. stref treningowych, progu mleczanowego, metabolizmu tłusczów (Fatmax), maksymalnych parametrów wysiłkowych (m.in. Vo2max, HRmax, VEmax)
• Opracowanie wyników badań w formie raportu PDF.
• Konsultacji wyników badań z trenerem/specjalistą ds badań wydolnościowych

Cena: 300zł.

 

Pakiet Triathlon

Pakiet obejmuje 2 badanie wydolnościowe. Jedno na bieżni i jedno na rowerze.  (z minimum jednym dniem przerwy od pierwszego badania w celu odpowiedniego zregenerowania się organizmu).

• Analiza składu ciała wraz z pomiarem fałdomierzem
• 2x badanie wydolnościowe z ergo spirometrią
• Spiromietria spoczynkowa
• Pomiar stężenia mleczanu przed, podczas i po badaniu
• Pomiar hematokrytu i hemoglobiny przed badaniem.
• Wyznacznie m.in. stref treningowych, progu mleczanowego, metabolizmu tłusczów (Fatmax), maksymalnych parametrów wysiłkowych (m.in. Vo2max, HRmax, VEmax)
• Opracowanie wyników badań w formie raportu PDF.
• Konsultacji wyników badań z trenerem/specjalistą ds badań wydolnościowych

Cena: 690zł.

 

Pakiet Premium + plan treningowy

Badana osob uzyska wszystkie dane jak w pakiecie Premium oraz plan treningowy oparty na podstawie jego wyników.
Dodatkowo w planie uwzględnimy możliwości czasowe, staż treningowy i cele osoby badanej.
Plan będzie rozpisany na platformie Training Peaks. Jeśli badany nie ma konta na TP nic nie szkodzi. Przeanalizujemy dane na wszelkich innych platformach treningowych

Ważne by przed umówieniem się na badanie skontaktować się z Nami w celu wstępnego wywiadu sportowego  by ustalić odpowiedni termin na badanie w planie treningowym. (Nie zawsze badanie wydolnościowe jest wskazane jako pierwsza rzecz przed ułożeniem planu treningowego)

Cena: 600zł.

 

Na każdy pakiet możemy wystawić voucher.

 

Przy badaniach grupowych cena ustalana jest indywidualnie. 

 

 

 

 

Trening personalny/motoryczny	na siłowni lub sali gim.	200zł.
Analiza skł ciała + pomiar fałdomierzem	nasza placówka	100zł.
konsultacja treningowa	30-60 min	100zł.
Usługa	zakres	cena
Trening kolarski	szosa teren, ok 90min	200zł.
Trening Biegowy	ok 60min	200zł.